被关押着，足足有 55 年齐莫得了东谈主身开脱。

若是一般东谈主早就顶不住啦，可张学良呢，偏巧活到了 101 岁呢，比关着他的蒋介石还多活了 13 年。

仔细去洽商他的过往，能看到他既吸烟，又喝酒，以至在年青时还沾染过毒品。

那他凭啥就能活这样长的时间呢？

【吃喝嫖赌】

1901 年呀，张学良在辽宁省海城县呱呱堕地啦，况且他如故北洋奉系军阀统辖张作霖的大女儿呢。

长大后，义正辞严地就当上了东北军的最高统辖，人人齐称他为“少帅”。

天然啦，在这缓缓成长的进度里，吃喝嫖赌这些事，张学良然则同样齐没沾上呀。

传说呀，张学良是在马车上呱呱堕地的呢。他自身肉体就相比弱小，加上他母亲产后奶水少得怜悯，他就只可靠喝米汤来保管生命啦。

在童年的时间呀，肉体绝顶病弱，总是生病，那几乎就是个实真实在的“病秧子”呢。

到了后生这个阶段，张学良的肉体迟缓变得厚实起来了，接着他就初始千里迷在那种非常糜费、让东谈主千里醉的生计当中啦。

他总是往高级文娱时局跑，和许多名媛干系那叫一个密切呢。另外，他还通常在赌场现身，就千里迷于赌博这事。

更严重的是，他沾染了烟土这种毒品，一直吸食大烟，这让他的肉体渐渐变得没精神了。

自后呀，张学良迟缓察觉到，烟土对他的判断力以及教唆才调齐产生了影响，其时间他亦然浑身直冒盗汗呢。

1933 年那会儿，37 岁的他打定宗旨要把毒给戒了。

在戒毒初始之前，张学良给身边的奉陪下达了一谈很严厉的敕令：

戒毒那阵子，张学良遭了老鼻子的戒断响应啦。统统这个词东谈主疼得不成，盗汗哗哗地往下淌，在床上番来覆去，那可怜的呻吟声听得真叫东谈主揪心。

好在最终，收效把毒瘾给戒掉了。

他跟杨虎城将军把国民政府魁首蒋介石给截留了，还让对方罢手内战，沿途抗日。

事变和平科罚了，蒋介石也被放了出来，可之后他找了个由头，就把张学良给软禁了整整 55 年呢。

可以讲东谈主生简略有一半的时间，齐是在这儿渡过的。即便如斯，张学良到了晚年仍是精神挺好，肉体也很健康。

对于原因呢，张学良的太太赵一荻有过骄气，说他绝顶会吃。

【精神陪伴】

张学良被软禁了这样些年，却一直没崩溃，主要原因简略得从他太太那方面去找。

赵一荻是张学良的第二个太太，西安事变之后，她核定地决定搁置优胜的生计，遴荐和张学良沿途去濒临被软禁的气运。

她搁置了统统，连跟我方最青睐的女儿分开齐不顾，一心陪伴并经管张学良。

是以呀，赵一荻不只是张学良的夫人，而且如故他的精神依托以及生计伴侣呢。

他俩一块儿历经了数不清的日出日落，沿途去应酬被软禁生计里的各式挑战。

她的出现让张学良在那漫长的被软禁的日子里一直保持着积极乐不雅的心绪。

他俩热枕可深啦，即便赵一荻走了以后，张学良依旧合手着她那迟缓变凉且硬邦邦的手，永劫期齐舍不得离去。

过了一年，张学良也随着走了，他俩被合葬在一块儿，这就见证了他们之间热枕的深厚呀。

不外除了赵一荻在精神上赐与陪伴外，张学良的“会吃”这少许也算得上是最为隆起的了。

【“他很会吃”】

张学良不只是个很传奇的东谈主物呢，而且如故个真材实料的好意思食爱好者呀。

据赵一荻所述，“”

张学良普通里的饮食那然则丰富种种，养分也很平衡呢。他对喝米汤那然则情有独钟，这简略是因为他小时间靠米汤才得以保管生命呀。

他的餐桌上通常会有豆腐炖鱼、白肉血肠、红烧肉、豆豉、大酱腌肉、酸黄瓜、青菜沙拉以及清烧豌豆之类的菜肴。

这些菜展现出他对中国传统好意思食的喜爱，况且还很谨防荤素搭配呢。

即便到了 95 岁那么大的年岁啦，张学良的胃口那可简直不小呢。他一顿饭能把两碗皮蛋瘦肉粥、两块萝卜糕、两个包子，还有别的点心齐给吃下去。

张学良称他的肚子就像是个“百宝袋”，啥齐能装得下。

另外，张学良对鱼翅和海参这类高等食材格外喜爱。

【环境好，心态好】

另外呢，张学良天然被箝制了开脱，但蒋介石给他挑选的关押地点大多是焕发可以的山区。

这些地点天然相比偏僻，没什么东谈主惊扰，但却给张学良营造出了一个相比闲静、焕发可以的生计环境。

拿井上温泉那段时间来说吧，张学良虽说没了开脱，可生计质料根底就不差呀。

他能够在适度的规模里粗略活动，尽情享受新鲜的空气以及优好意思的天然景致。

这种环境不但成心于肉体健康，还给他带来了心灵的安危。

更让东谈主吃惊的是张学良对待软禁的那种积极格调。他根底儿没因为失去开脱而战战兢兢，反倒把这段时间给好好控制起来了，过上了有端正且充实的日子。

每天呀，他齐一直在相持着跑步来查考，还去登山呢，也会打球，练太极拳，以及去垂纶之类的，就是为了能保持肉体健康。

他跟赵一荻一块儿种起菜来，还养起了鸡鸭，尽情享受着那浅易的郊外生计呢。

闲下来的时间，他会跟督察的军官们沿途棋战呀、打牌啦、玩麻将呢，这样能保管应酬活动。

张学良的心态那是相称好呀，从他我方弄出来的“这个东西”就能看得出来呢。

他每天登完山之后，就会对着那些群山放声大笑和大吼，以此来开释压力，让我方保持积极的心态。他通常说：“”

这种开朗又乐不雅的心态，再加上那优好意思的天然环境，就让张学良在长达 54 年的软禁生计里一直保持着身心健康。

【睡得好】

张学良龟龄的诀要其中之一即是他那优良的寝息。

他在晚年给与采访的时间说过，他不晓得“压力”是啥玩意儿，是以寝息质料那叫一个绝顶好。

还开打趣地讲谈：“”

特意旨真义的是，张学良有着一个绝顶的寝息习性——裸睡。就算是在入院那段时间，他依旧保持着这个风俗，根底不睬会医师的反对。

这个风俗让周围的东谈主挺烦扰的，他的副官蒋友芳回忆谈，每次在叫他起床之前，齐得先去叩门。

张学良不但我方相持裸睡，还对着身边的专勤员说裸睡的平允，让他们也随着学。

【结语】

张学良能龟龄，中枢诀要主要有三点呢：思得开，睡得香，心态也好。这三样东西是互相有因果干系的，沿途组成了他健康龟龄的根基。

这三样东西互相促进：思得开就能够睡得香，睡得香又能够保管好心态，而好心态又能够使东谈主思得开。

恰是这种精粹的轮回，让张学良在漫长的时光里保管了身心的健康，最终活到了 101 岁这样高的年龄。

【信源】

新华网说呢，张学良在台湾被幽禁了半辈子呢，这 50 年里还迁了 3 回居所。

中国新闻网音信——“张学良为啥能活到一百岁呀？那食疗的作用可不小呢开云体育，而且他还绝顶心爱体育开通呢。”