永久以来，电子游戏常被贴上“伤脑”、“不务正业”的标签，但越来越多的计议正在给出不同谜底。来自麦吉尔大学的一项2025年计议发现，捏续10周的游戏化大脑考验，能够让与遏抑力和学习密切相关的胆碱能系统功能还原到接连年青成东谈主的水平。计议指出，不同类型的游戏对领路智力的影响各有侧重：算作类游戏有助于擢升遏抑力和响应速率，而计谋类游戏则能增强计较智力和问题治明智力。

《华盛顿邮报》征引多位领路科学家的不雅点称，电子游戏不仅不会势必损伤大脑，反而在特定条目下可能擢升领路功能。东北大学神气学教会、脑力游戏中心主任亚伦·塞茨指出，与法例陋劣、考验主义单一的传统“脑力游戏”不同，电子游戏让玩家在复杂的模拟环境中反复训诫多种手段，更接近实在宇宙的领路挑战。

相关神经影像计议也提供了凭证。2024年发表于《神经影像》杂志的一项计议露馅，时常玩计谋游戏《星际争霸2》的玩家，其大脑在信息处理末端以及视觉遏抑力、扩充功能相关区域的联结性上，彰着优于非玩家。

计议团队随后在2025年发表于《当然通信》的论文中进一步发现，电子游戏这类创造性好奇与大脑虚弱速率减缓相关，警告丰富的玩家“大脑年事”平均比实践年事年青约四岁。即等于短期考验，也能带来积极变化：仅在三到四周内游玩约30小时《星际争霸2》的非玩家，其大脑老化速率也出现减缓迹象。

在雄伟类型中，算作类电子游戏尤其受到计议者关心。威斯康星大学麦迪逊分校神气学教会C·肖恩·格林默示，多项计议标明，算作游戏玩家在视觉遏抑力、空间智力以及学习速率方面分解更佳。这类游戏要求玩家在高度动态、信息密集的环境中赶快作念出有筹办，可能有助于冲破“只在特定任务中灵验”的领路考验局限。

不外，民众们也一致强调“面孔”比“时长”更紧迫。过度千里迷可能带来负面影响，宇宙卫生组织已将游戏恣虐列为一种疾病。计议中常见的灵验游戏格局，多为每次30分钟到1小时的中等时长、具有挑战性的体验。此外，尝试新游戏相似重要——一朝澈底熟习，领路刺激反而会着落。正如格林所说，“令东谈主恼火和贫困的事情，时常更能让大脑保捏矫捷”。

总体来看开云体育，现时计议尚未给出终极论断，但一个趋势已渐渐了了：在搁置、宽裕挑战且不休变化的前提下，电子游戏大致不错成为贵重领路健康、减慢大脑虚弱的有利器具。