有流言提到，白头发不可拔欧洲杯体育，拔了的话会一根长 10 根。那么这种说法准确吗？

这种说法莫得科学依据。

每根头发都有其相应的毛囊，每个毛囊中的玄色素会作用于这个毛囊产生的头发，把白头发拔掉了，毛囊也不会变多，不会长出更多的白头发。

信托你身边有东说念主说过这种话——有白头发千万别拔，会越拔越多。会多几根呢？有东说念主说拔一根长 3 根，更夸张的说法是拔一根会长 10 根。真的会这么吗？

固然不会！要真实这么，那皮肤科医师大要作念梦都要笑醒，因为脱发的东说念主都有救了！试思一下，1 变 10，10 变 100……如若一直拔，就会越来越多，脱发将不再是困扰咱们的医学凄婉。

酷爱的读者可能还有好多疑心莫得搞了了，比如为什么白头发如实拔不干净，比如白头发到底何如变成的，又比如白头发该何如贬责。

今天咱们来张开聊聊困扰全球的白头发。

鹤发拔不净，问题在那处？

有东说念主会误以为白头发拔了又长，是拔的问题，其实不是。不拔的话，不时也会束缚长出新的白头发出来。

为什么会这么？很常见的一个原因是——年事到了。

不是说到了老年，而是年事比较已往大了良友。咱们可以来看几组数据：

白东说念主一般在 35 岁傍边运行出现白头发，亚洲东说念主一般在 30 多到 40 岁出现白头发，黑东说念主则在 45 岁傍边运行变白。

此外，有一半的东说念主到 50 岁时就会有无数的白头发。

是以，如若跟着年事增长，30 多岁后，白头发的数量陆不竭续长出来，一般即是上头说的当然景况，不及为奇。这就和咱们的皮肤不再水嫩、细纹爬上眼周、色黑点缀在颧部一个道理。

这种头发变白的机制在于，毛囊内部的玄色素细胞活力不够了，不及以产生平日的玄色素，于是长出来的头发就不再乌黑。仔细看的话，有的头发是灰色的，有的是白色的，灰色的头发是色素减少，白色的头发是色素透顶莫得。

而且，如若家眷中有东说念主有相同白头发，那么通过遗传，也会一定过程上影响后代。也即是说，这种玄色素细胞活力不够的情况，有一定的遗传倾向。

另外，也有一小部分东说念主会过早出现白头发，亚洲东说念主的界说是 25 岁之前有卓绝 5 根的白头发，这种情况也不算陌生。如若这种过早鹤发不是大鸿沟，也莫得抓续加剧，不时不需要过分摊心。

为什么会有过早鹤发？学者揣测可能和一些身分洽商系，举例：

环境身分：阳光中的紫外线照耀

个东说念主看成：抽烟、个别药物影响

养分身分：微量元素穷乏、养分素穷乏

疾病身分：白癜风、甲状腺疾病

有过早鹤发的读者，可以对比着望望。如若过早鹤发鸿沟很大，以致束缚在加剧，则可以实时就医，找皮肤科医师协助评估。

白头发，拔照旧不拔？

虽说拔白头发不会让白头发长得更多，但遭受白头发拔照旧不拔，这仍然是一个问题。

如若从医学角度上来看，可以拔，然而有风险。

之是以可以拔，是因为拔一根就少一根。如若毛囊连带着毁伤了，那么对应的毛囊就没成见不绝产生白头发。

但要把稳的风险是，毛囊毁伤后，有一定的概率出现感染，比如细菌乘隙而入，引脱手皮细菌性毛囊炎，阐述为毛囊中心的白色或红色的小颗粒、小脓疱。如若白头发荒谬多，操作起来也费劲，况兼拔头发的疼痛和感染的概率都会重复。

因此，拔照旧不拔，这不是一个事实判断，而是一个价值判断，莫得法式谜底，要我方量度。

那么，如若不拔，还有其他成见吗？答：有好多成见。

成见 1：不论它。很严肃地说，这如实是个成见。咱们要知说念的一个客不雅事实是，东说念主无完东说念主，皮肤亦如斯，头发会变白、皮肤会利害、皱纹会加多……如若能够稳当当然的变化，也未始不可（况兼还省钱宽解）。

成见 2：皆根剪掉。也即是在头发的根部剪掉白头发。这么作念有一个平允，是不毁伤毛囊，不会牵挂出现毛囊炎；但也有一个坏处，即是过段时辰，白头发又会冒出来——具体来说，1 个月大要会长 1.3 厘米。

成见 3：染发。染发是一个可以的成见，可以快速改善外不雅，这亦然医师会推选的一个决议，相宜白头发好多的中老年东说念主。

那药物调整呢？很缺憾的是，现在还莫得信得过灵验的药物可以使白头发转黑。

不思长白头发，该何如办？

很缺憾，莫得什么好的瞩目成见。

科学家依然倒是对小鼠作念过西宾，发现存 3 个基因可以匡助保管玄色素细胞的数量。通过旁边这些基因，顺利地瞩目或减少了小鼠的鹤发。不外，现在还莫得基于该征询的家具。

有征询暗意，抽烟更容易出现白头发。具体到数据，是这么的——烟民当中，在 30 岁已往就长白头发的概率，是不抽烟东说念主群的 2.5 倍之多。是以如若不思长白头发，关于弥远抽烟的东说念主士来说，可以尝试戒烟。

如若好好寝息，激昂过好每一天，白头发是不是会更少？谜底是“不深信”，因为压力、厚谊问题和白头发莫得很信得过的关连，大多数白头发和压力是两码事。

由此可见，要幸免长白头发，大多都是花费。

相同地，《头发变白，看起来超棒》（Going Gray, Looking Great）一书的作家戴安娜·朱厄尔也坦言，“鹤发会让你变老的说法，远不切实质。如若你长白头发之前，年青、充满活力且健康，长白头发后仍然会如斯。这一切都取决于你对它的格调……如若你觉得它仅仅另一种颜料，就不会短促变白了。”

“接收咱们不可转换的”，这句话也相宜长白头发的咱们。

追忆

“拔一根白头发长 10 根”这类流言的特质在于过甚其辞和穷乏科学依据。它们不时通过通俗的因果关连（如“拔一根长十根”）制造心焦，却漠视了背后的科学道理。事实上，白头发的产生与毛囊中的玄色素减少洽商，拔掉白头发并不会影响周围毛囊的功能。

咱们不应该轻信未经说明的传言，应该了解鹤发的科学成因。濒临软弱，咱们能作念的即是用积极的心态，接收第一根白头发的到来，并用更包容的心态欧洲杯体育，理睬更多白头发的到来。